Phase 1, the shortest Phase, lasts for just two weeks and is designed to eliminate cravings for sugar and refined starches – and to jump-start your weight loss. Giai đoạn 1, giai đoạn ngắn nhất, chỉ kéo dài hai tuần với kế hoạch là để loại bỏ cảm giác thèm đường, tinh bột tinh chế và để bắt đầu giảm cân của bạn.
Phase 1, the shortest Phase, lasts for just two weeks and is designed to eliminate cravings for sugar and refined starches - and to jump-start your weight loss. Giai đoạn 1, giai đoạn ngắn nhất, chỉ kéo dài hai tuần với kế hoạch là để loại bỏ cảm giác thèm đường, tinh bột tinh chế và để bắt đầu giảm cân của bạn.